防疫在家2個多月
雖然體重計上的數字沒什麼變
但總覺得視覺上似乎澎了一圈
久沒出門窩在家還真的會變泡芙耶！🤣🤣
微解封我也跟著發奮圖強回歸微運動
回星和保養時發現了最新的 #ZField肌力塑
主打有了這台就等於多了專屬的肌肉管理師
聽完介紹(知道不會痛)立刻預約隔天來一下
選擇了加強夏天女孩們最在意的掰掰袖
這次遇到的是星和 劉勇甄醫師
每次課程大約30分鐘
會依照個人感受調整強度
過程當中肉肉抖抖抖的感覺
有點像看綜藝節目玩遊戲時
用低周波抽一下抽一下那樣
透過這樣的觸發輔助喚醒肌肉
隔天早上起來手臂還真的有點痠痠的
根本就是不論男女都會愛的懶人運動呀～
(不小心真的會躺著躺著睡著說 💤💤)
除了雙手手臂之外
小腹、大腿、臀部這些多數人想鍛鍊的部位
也都能透過 #肌力塑 讓線條更漂亮
想要更詳細了解可以動動手指頭點官網連結
或是直接自己諮詢 星和診所-台南 囉～
又發現一間超美的民宿
等我整理好照片開箱嘿~ 😎😎
🎡 介紹：https://bit.ly/3gWybGe
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